千葉真子のルームマーチ・プロは

脚力が衰ええる前に始めましょう。
電動でペダルが動き，足を乗せるだけで運動ができるルームマーチに新型が登場！座ったり寝転がったりラクな姿勢で効率のよい有酸素運動ができ、体重によるヒザや腰への負担を和らげます。ペダルは逆回転もできるので、足腰をバランスよく鍛えられ、ヒザの弱った方やご年配の筋力維持と運動不足の解消に効果的。これなら外出しなくても、自宅でテレビや本を見ながら運動できてラクチン。下半身を無理なく鍛えて、いつまでも達者に歩きましょう。

◎寝転びながら使えば、腰に負担がかからず、太ももや腹筋の引き締めにも効果的です。
◎気になる二の腕シェイプアップにもおすすめです。
◎見やすいリモコン（バックライト付き）
・速度　・距離　・時間　・消費カロリー
◎タイマー付き
・3分　・6分　・9分　・12分　・15分
◎速度は4段階
・時速3km　・時速4km　・時速5km　・時速6km